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跟骨骨折应该怎样锻炼

发布网友 发布时间:2024-10-13 11:20

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热心网友 时间:2024-10-14 00:25

跟骨骨折的治疗,通常有保守治疗和手术治疗。保守治疗需要石膏托外固定制动六周,在此期间需要抬高患肢,可做股四头肌训练。六周后根据X线片结果,酌情拆除石膏托,可以主动活动踝关节和足趾。八周后可以行足底抗阻力的训练。十二周后可以拄拐部分负重行走,然后逐渐过渡到完全负重行走。对于手术治疗的跟骨骨折,通常待疼痛期过后,可以早期进行踝关节和足趾的功能训练,八周后可以行足底抗阻力训练,十二周后可以拄拐部分负重行走,逐渐过渡到完全负重行走。
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