发布网友 发布时间:2024-10-12 14:30
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热心网友 时间:2024-11-19 13:15
主食材:莴笋1根。
配料:植物油2汤匙,食盐1/2茶匙,蒜5瓣。
步骤1:
倒入火麻油或者橄榄油、亚麻油,热锅,记得中小火
步骤2:
倒入蒜末,炒香下
步骤3:
然后倒入切好的莴笋,炒至莴笋变色
步骤4:
莴笋变色后也快熟了,就可以倒入莴笋叶进去炒,放盐,炒大概5分钟即可出锅
步骤5:
装盘,带上西红柿就是一个晚餐完成了