二十天内祛痘计划

发布网友发布时间：2024-10-12 14:27

共5个回答

热心网友时间：2024-10-13 09:34

长痘痘不能做的事

◎ 1.不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

建议你配合使用下999基因一号去痘产品,效果很理想哦,还不贵.

热心网友时间：2024-10-13 09:29

买一种含有金缕梅的祛痘精华素，然后每天清晨和睡觉前彻底洁面后，直接在痘痘处或者有长痘痘的地方擦精华素，擦完后按摩一下，等到完全吸收，再擦水和霜，我推荐一种我用过的：××祛痘精华素（不是广告哦）,因为那个是小牌子，我也不知道他们哪里有卖的，网上也查不到～～07年12月买的，现在还没用完，我用了不到半个月，办公室的同事都看到效果了～～到现在我已经帮助身边五六个长痘的朋友祛痘了～～要选择一种适合自己的祛痘产品，不一定非名牌不可！希望你早日祛痘成功～

热心网友时间：2024-10-13 09:28

日常选择温和清洁和具有控油、抑菌功效的洗面奶洁面，以保持毛孔畅通，有效预防痘痘。

下决心养成良好的个人卫生习惯和建立自我健康管理意识胜过任何药物。比如：及时彻底清洁皮肤，做到充足的睡眠，不吃辛辣、海鲜、腌菜类的易发痘的食物和不饮酒，干燥季节做到皮肤及时补水和防晒，如果是女性，月经期还要有意识的调节好自己的情绪并注意多休息等等；同时化学类化妆品不建议使用。

你可以试一试蓝琦，一个月就能把豆豆和痘印去掉了，效果非常好。

热心网友时间：2024-10-13 09:30

去做护理，20天可以做3次，只要你不严重，那么效果会很明显！

热心网友时间：2024-10-13 09:31

如果你烧伤皮肤的话两个小时就去痘了。不要白日做梦，祛痘是一个漫长的过程，尤其是你还有痘印就更麻烦了。至少需要一年的时间才行！用专业祛痘的化妆品再配合锻炼。