发布网友 发布时间:2024-10-12 07:40
共2个回答
热心网友 时间:2024-11-08 04:02
方法有很多种比如:跑步 让你腿练肌肉 紧绷 再捏腿,另外打篮球和踢足球都是非常好的方法。只要是多运动就容易长肌肉了。追问以前也经常运动,可小腿还是很松
热心网友 时间:2024-11-08 04:02
爬楼梯追问我家2楼,我往别人家爬啊QAQ追答这只是一个方法而已 你去百度一下 方法很多的
热心网友 时间:2024-11-08 04:02
方法有很多种比如:跑步 让你腿练肌肉 紧绷 再捏腿,另外打篮球和踢足球都是非常好的方法。只要是多运动就容易长肌肉了。追问以前也经常运动,可小腿还是很松
热心网友 时间:2024-11-08 04:02
爬楼梯追问我家2楼,我往别人家爬啊QAQ追答这只是一个方法而已 你去百度一下 方法很多的