白腰豆菠菜香草汤材料:
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发布时间：2024-10-12 08:20
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-01 02:25
要制作一道美味的白腰豆菠菜香草汤，你需要准备以下材料:
1汤匙的蔬菜油
115克的原味或辣味意大利式火鸡肉肠，去肠衣后切成小块
2瓣大蒜，剁成细腻的蒜末
1茶匙干鼠尾草（sage），已压碎
1罐白腰豆（大约540克），沥干后用清水冲洗以去除多余水分
1罐低钠零脂肪鸡汤（约410克）
170克新鲜菠菜叶，或者如果你选择的是冷冻菠菜，那就切成碎末，约210克
1/4茶匙的盐
1/8茶匙的黑胡椒粉
2汤匙切碎的荷兰芹（洋香菜）增添清新口感
1汤匙的现榨柠檬汁，提升汤的酸度和风味
30克磨碎的帕尔马奶酪，作为最后的点缀
步骤如下：先在锅中加热蔬菜油，然后加入火鸡肉肠和蒜末，用中小火慢慢煎炒至微焦。接着加入鼠尾草，翻煎均匀。倒入白腰豆和鸡汤，煮沸后转小火慢炖，让所有食材的味道充分融合。待汤汁变得浓稠时，加入菠菜叶，盐和黑胡椒粉，根据个人口味调整。最后撒上荷兰芹和柠檬汁，再淋上帕尔马奶酪，一道香浓的白腰豆菠菜香草汤就完成了。
热心网友
时间：2024-11-01 02:25
要制作一道美味的白腰豆菠菜香草汤，你需要准备以下材料:
1汤匙的蔬菜油
115克的原味或辣味意大利式火鸡肉肠，去肠衣后切成小块
2瓣大蒜，剁成细腻的蒜末
1茶匙干鼠尾草（sage），已压碎
1罐白腰豆（大约540克），沥干后用清水冲洗以去除多余水分
1罐低钠零脂肪鸡汤（约410克）
170克新鲜菠菜叶，或者如果你选择的是冷冻菠菜，那就切成碎末，约210克
1/4茶匙的盐
1/8茶匙的黑胡椒粉
2汤匙切碎的荷兰芹（洋香菜）增添清新口感
1汤匙的现榨柠檬汁，提升汤的酸度和风味
30克磨碎的帕尔马奶酪，作为最后的点缀
步骤如下：先在锅中加热蔬菜油，然后加入火鸡肉肠和蒜末，用中小火慢慢煎炒至微焦。接着加入鼠尾草，翻煎均匀。倒入白腰豆和鸡汤，煮沸后转小火慢炖，让所有食材的味道充分融合。待汤汁变得浓稠时，加入菠菜叶，盐和黑胡椒粉，根据个人口味调整。最后撒上荷兰芹和柠檬汁，再淋上帕尔马奶酪，一道香浓的白腰豆菠菜香草汤就完成了。
