孕期糖尿病吃什么水果最好
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发布时间:2024-10-13 01:16
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热心网友
时间:2024-10-13 01:20
妊娠期的糖尿病吃什么水果比较好?
尽量的吃一些含糖分比较低的水果。大部分水果糖分都高,这些水果也是可以吃的,只是说摄入的量要有控制。妊娠期的糖尿病,如果摄入量的不足,可能会出现低血糖,对孕妇和胎儿都是不良的。
有时候吃一个可能比较好,水果的品种可以轮着吃,但是不能够一次进食太多,可能黄瓜、西红柿之类的水果可能含糖分会稍微比较低一些。
在孕期要保证多种维生素的摄入,也可以从蔬菜中的补充。