长沙那个地方有看脱发的,老年人掉头发应该吃些什么东西呢,掉头发是怎...

发布网友发布时间：2024-10-12 23:35

共7个回答

热心网友时间：2024-11-02 14:05

人到老年，头发容易脱落，以饮食和营养与脱发的关系最大。平时可以多食用海带、紫菜做菜吃。常吃鲜鱼、鸡蛋、鸡油、水果和蔬菜，炒葵花子当零食。也可以用黑芝麻20克，大米50克，当早饭吃，或者用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。掉头发的原因：一、生理原因：时间所带走的不仅仅是光阴，更带走了身体的活力。人在进入老年之后，头发就很容易出现干枯、细软、白发、脱落等情况，这是因为随着体内各器官的退化，新陈代谢的减而导致出现这种情况。多数老人在进入暮年身体的各器官也开始退化，这其中也包括肠胃系统和消化系统的退化而导致对体内营养的摄入造成影响，营养供应不足，头发出现细软脱落等情况。二、心理原因：日常生活中经常因为一些事情而大动肝火，感到非常气愤或是其他负面情绪，殊不知这些情绪很容易影响头发的正常生长。这些不良情绪会影响到血液循环，阻碍头发的正常生长，容易使头发掉落。三、生活原因：有些老年人晚上睡的比较晚，熬夜这类因素会对脱发造成极大影响，容易造成内分泌失调，精神涣散等情况，对头发的正常生长极为不利。四、营养因素：日常饮食应当注意饮食均衡，少吃一些辛辣和油腻性的食物，这些食物会刺激头皮油脂的分泌，对头皮造成刺激，容易使掉发加重。五、病理因素：老年人随着身体各器官的退化，身体也变的比较脆弱，容易受到一些病菌的侵害，而有些细菌或病菌会对毛细胞有很大的损伤，抑制毛囊的正常分裂。一般急性传染病或是长期服用某种药物都有可能会出现这种情况。关于老年人脱发的原因大概就是这么多，一般老年人脱发除了是疾病导致的，其它的都不建议使用药物再进行特殊的治疗，是药三分毒，一些治疗脱发的药物同样会有副作用，容易对身体造成伤害。

热心网友时间：2024-11-02 14:03

核桃，芝麻

热心网友时间：2024-11-02 14:06

掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

热心网友时间：2024-11-02 14:01

可能营养补给不到位，可以用生姜发水，我曾经不梳头都掉好多，每一次轻拉头发也会掉好多，老年人也是能用的

热心网友时间：2024-11-02 14:07

脱发的情况一要注意饮食不要吃辛辣刺激比如辣椒之类二是要注意不要思虑太多要每天休闲休闲三是睡眠要充足如果睡眠不好推荐用用香愈药枕睡眠好正气足也不容易脱发
还有不要用刺激性的洗发用品每天梳梳头等等

热心网友时间：2024-11-02 14:08

您好，脱发治疗首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。

导致脱发的原因很多：
①如精神压力过大，内分泌异常，机体营养不良或新陈代谢异常；
②接触放射性物质，病原体的感染，自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病等等；

建议您可以尽早的去医院做一个检查，以免给自己留下遗憾。

热心网友时间：2024-11-02 14:06

长沙消防医院，平时注意饮食，不要熬夜