菊花枸杞茶怎么泡是最好的

发布网友发布时间：2024-10-13 03:48

共1个回答

热心网友时间：2024-12-14 12:11

1. 准备所需材料：干菊花和干枸杞；
2. 取适量的干菊花和干枸杞，洗净；
3. 把洗净的干菊花和干枸杞放入杯中，用开水冲泡；
4. 建议使用温水而不是开水泡茶，因为开水会破坏茶叶的营养成分，影响口感；
5. 待茶叶浸泡5-10分钟后，添加适量冰糖或蜂蜜调味即可。
温馨提示：菊花和枸杞均具有降火、润肺、明目等功效，但过度饮用有可能导致身体不适，建议每天饮用不超过2杯。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com