害羞胆小不敢一个人去找工作社交恐惧表达能力差自卑

发布网友发布时间：2024-10-12 20:23

共5个回答

热心网友时间：2024-10-17 07:52

楼主您好，你能认识到自己的不足说明你很想去尝试着让自己慢慢的转变，其实一个人害羞，胆小，并不代表这个人他就有社交恐惧，其实我们很多时候需要去突破一下自己，需要努力的尝试更多的经验，我们有时候其实缺少的只是一份经验。
所以试着去接受自己的所有的不完美，然后不要去管那么多，少想多做，少想多做，少想多做……慢慢地你会发现自己不会像以前那么害羞胆小了，同时你也收获了更多的自信，另外推荐你看书籍《走出焦虑风暴》宁波出版社出版，书中从头到尾分享了很多种可操作性的练习，是一本难得的良心之作，对我的帮助挺大的，推荐你也看一看，祝福你～

热心网友时间：2024-10-17 07:51

建议让好朋友陪你去，但这些问题你要学着克服。

热心网友时间：2024-10-17 07:51

那你就练练胆子，多和别人交流，多社交，不然的话就找心理医生咯

热心网友时间：2024-10-17 07:54

加油

热心网友时间：2024-10-17 07:54

自小老师父母就教我们：失败是成功之母，万事开头难。只要你不要给自己定太高的要求，不要去追求完美，勇敢的去试一试，当你迈出第一步的时候，或许你就豁然开朗了。每次失败、被拒绝、有遗憾，都是为了下一次的更好而打基础的。万事看开点

害羞 胆小 不敢一个人去找工作 社交恐惧 表达能力差 自卑

害羞胆小不敢一个人去找工作社交恐惧表达能力差自卑