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...好纠结啊”“我好郁闷啊”,这是什么样的心理现象,用什么经验和方法消...

发布网友 发布时间:2024-10-13 09:14

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-14 09:21

这是在想找一个对象倾诉心中的烦恼,人都有交往的需要,每天都会面对很多问题,然而心理的承受能力也是有限的,还需要有良好的社会支持系统来帮助承担,一般就是亲人和朋友的支持。良好的人际交往就可以减少这种现象的发生。要有说说心里话的人。

热心网友 时间:2024-11-14 09:15

其实这个大多时候是太过清闲造成的,不明确自己的目标和追求,做事并非是为了目的而全力以赴,导致最终结果与想法差距甚远。若是说解决方法的话,一个是让自己充实起来,一个就是让自己放开心思,太多的事情放不开才会纠结,郁闷,时间久了,回头想想,令自己郁闷的事情完全可以莞尔一笑带过

热心网友 时间:2024-11-14 09:18

这种感叹本身就是一种心理不适的排解

热心网友 时间:2024-11-14 09:20

都是东大的吧,我也要做

热心网友 时间:2024-11-14 09:21

这是流行的口头禅,没什么
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