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枸杞苁蓉养生汤怎么做?

发布网友 发布时间:2024-10-13 08:17

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热心网友 时间:2024-10-15 19:03

菜系及功效:美味粥汤
工艺:炖
枸杞
苁蓉
养生汤的制作材料:
主料:
牛鞭
1根,鸡腰150克,苁蓉,枸杞子各适量。
调料:高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。
1.牛鞭、鸡腰焯水,改刀。
2.苁蓉、枸杞子焯水,煲入味。
3
原料放入高汤中炖约1小时,调味即可。
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