我有个大肚楠,和大pp,怎么办?不要我运动呢,有什么快的解决方法

发布网友发布时间：2024-10-13 09:03

共3个回答

热心网友时间：2024-11-23 11:07

典型的饭后躺床型特点
吃晚饭以后站着,不用特别标准的姿势,站着看电视,看书,刷完都可以就是别躺着坐着,靠着,平时也一样,少坐多站,别懒着,常爬爬楼梯,走走路大肚腩大PP自然没有了
不会很长时间,也没有特殊的运动,但是记住什么方法都不是几天就有效果的
一定要坚持半个月,也就是两个星期,你养着也是过去,像我说的方法两个星期也是过去,不妨试一下

热心网友时间：2024-11-23 11:08

我看你除了运动之外要注意饮食，不要常喝啤酒，试着在床上登三轮，对腹部赘肉的消除有好处!

热心网友时间：2024-11-23 11:08

那就学跳舞吧，很块就减肥了。我试过，效果不错哦