小孩抵抗力差

发布网友发布时间：2022-05-07 09:18

共3个回答

热心网友时间：2023-10-24 00:17

小孩子的抵抗力差一直是很多家长很头痛的事情，该如何解决呢？
1.饮食一定要均衡，适量的给孩子海鲜肉类，水果和蔬菜搭配起来，注意要少给孩子吃一直含添加剂的食品，多吃天然健康的食物有助于提高免疫力。
2.早晚定量定时给孩子补充鲜奶有助于提高免疫力。每天早，晚各一次，每次180毫升鲜奶。
3.在换季时是孩子感冒的高发期，要特别注意孩子的保暖，最好提前给孩子注射防流感疫苗，以防孩子感冒。
4.坐息时间规律，尽量做到早睡早起，适当加强体育锻炼，有助于提高孩子免疫力。
孩子免疫力提高，抵抗力自然变强，就会很少生病。

热心网友时间：2023-10-24 00:17

多吃新鲜的肉类，蔬菜，水果，然后就是多鼓励孩子户外活动锻炼，还有可以吃些匹多莫德口服液增强抵抗力

热心网友时间：2023-10-24 00:18

蛋白粉可以提高身体免疫力。对于容易疲劳，抵抗力差，或者是饮食量少饮食不均衡等人群有所提高。汤臣蛋白粉在餐后半小时用。