关于瓜子.

发布网友 发布时间：2022-05-07 09:09

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热心网友 时间：2023-10-23 18:44

瓜子虽好不宜多吃，特别是葵花子。因为，虽然葵花子有医 疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和 口角糜烂，还会在吐壳时将大量津液带走，使味觉迟钝。食欲减 退甚至引起痉挛。另外，津液有助于清除口腔内的食物残渣，减 少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜。所以，吃葵花子 时，最好用手剥壳。特别是节日期间，切记不能一次吃得太多。

另外，患有肝炎的病人最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝 脏，引起肝硬化。葵花子含有70%的不饱和脂肪酸，尤其是亚 油酸，如果大量进食葵花子，会消耗掉大量胆碱，使体内磷脂 的合成发生障碍，脂肪大量堆积 在肝脏中，严重影响肝细胞的生 理机能，甚至导致肝细胞坏死

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

瓜子虽好不宜多吃，特别是葵花子。因为，虽然葵花子有医 疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和 口角糜烂，还会在吐壳时将大量津液带走，使味觉迟钝。食欲减 退甚至引起痉挛。另外，津液有助于清除口腔内的食物残渣，减 少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜。所以，吃葵花子 时，最好用手剥壳。特别是节日期间，切记不能一次吃得太多。

另外，患有肝炎的病人最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝 脏，引起肝硬化。葵花子含有70%的不饱和脂肪酸，尤其是亚 油酸，如果大量进食葵花子，会消耗掉大量胆碱，使体内磷脂 的合成发生障碍，脂肪大量堆积 在肝脏中，严重影响肝细胞的生 理机能，甚至导致肝细胞坏死

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

虽然葵瓜子含大量的油脂,可吃些是不会长胖的.它有治疗失眠,增强记忆的作用.对癌症,高血压,神经衰弱有一定的预防功效,适合所有人使用.
特别提示;尽量用手剥颗,以免经常用牙齿磕瓜子而损伤牙齿.
健康红绿灯: 大量磕瓜子会严重耗费唾液,久而久之会影响人的口腔健康甚至影响消化,
瓜子一次不宜吃太多,以免上火

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

会上火，不会增加脂肪。

热心网友 时间：2023-10-23 18:45

吃多了会,书上说瓜子含高维生素B.

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

虽然葵瓜子含大量的油脂,可吃些是不会长胖的.它有治疗失眠,增强记忆的作用.对癌症,高血压,神经衰弱有一定的预防功效,适合所有人使用.
特别提示;尽量用手剥颗,以免经常用牙齿磕瓜子而损伤牙齿.
健康红绿灯: 大量磕瓜子会严重耗费唾液,久而久之会影响人的口腔健康甚至影响消化,
瓜子一次不宜吃太多,以免上火

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

会上火，不会增加脂肪。

热心网友 时间：2023-10-23 18:45

吃多了会,书上说瓜子含高维生素B.

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

瓜子虽好不宜多吃，特别是葵花子。因为，虽然葵花子有医 疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和 口角糜烂，还会在吐壳时将大量津液带走，使味觉迟钝。食欲减 退甚至引起痉挛。另外，津液有助于清除口腔内的食物残渣，减 少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜。所以，吃葵花子 时，最好用手剥壳。特别是节日期间，切记不能一次吃得太多。

另外，患有肝炎的病人最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝 脏，引起肝硬化。葵花子含有70%的不饱和脂肪酸，尤其是亚 油酸，如果大量进食葵花子，会消耗掉大量胆碱，使体内磷脂 的合成发生障碍，脂肪大量堆积 在肝脏中，严重影响肝细胞的生 理机能，甚至导致肝细胞坏死

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

虽然葵瓜子含大量的油脂,可吃些是不会长胖的.它有治疗失眠,增强记忆的作用.对癌症,高血压,神经衰弱有一定的预防功效,适合所有人使用.
特别提示;尽量用手剥颗,以免经常用牙齿磕瓜子而损伤牙齿.
健康红绿灯: 大量磕瓜子会严重耗费唾液,久而久之会影响人的口腔健康甚至影响消化,
瓜子一次不宜吃太多,以免上火

热心网友 时间：2023-10-23 18:44

会上火，不会增加脂肪。

热心网友 时间：2023-10-23 18:45

吃多了会,书上说瓜子含高维生素B.