剧烈运动后尿液呈茶色是什么原因

发布网友发布时间：2024-10-09 05:05

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热心网友时间：2024-10-09 12:51

人体在剧烈运动以后，由于大量的水分丢失，以及不显性失水增多，从而导致抗利尿激素分泌的水平变化，因此尿液会出现浓缩，同时尿液的颜色也会呈现出深褐色样，一般这种情况不会有明显的不适症状，也有可能是由于剧烈运动以后，大量的横纹肌出现了溶解，从而使一些肌肉当中的肌红蛋白释放到血液当中，超过了肾脏回吸收的能力，因此就会出现肌红蛋白尿。这种肌红蛋白尿也会呈浓茶样外观，一般也不会有明显的不适症状，患者遇到这种情况不要担心，先进行良好的休息，同时保持足够的饮水量，还有不要熬夜，也不要有辛辣刺激饮食，从而能够加重肾脏的负担，观察是否有加重的情况。如果比较担心，建议检查一下尿常规进行明确，是否有蛋白的升高，一般没有不适症状的，经过一般的调理会得到恢复；如果有异常的情况，建议及时就医。