肾阴虚吃什么食补?不想吃药。

发布网友发布时间：2024-10-09 04:14

共2个回答

热心网友时间：2024-12-13 02:24

肾阴虚有腰膝痠软、头晕目眩、遗精盗汗、*亢进、五心烦热等现象、可长期服六味地黄丸
，饮食中应多吃金银花、绿豆、银耳、可服芝麻、猪肾、淡菜、、桑椹、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、

热心网友时间：2024-12-13 02:25

现阶段可用龟，鳖，海参，鲍鱼，山药。春夏季节可用百合，莲藕，新鲜蔬菜水果。

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