孕期便秘如何快速通便
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发布时间：2024-10-09 04:38
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时间：2024-11-08 21:32
第一，要吃一些含有膳食纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时要多喝水，喝汤。
第二，要注意增加运动量，不能久坐久卧，活动以后，可以促使胃肠道蠕动的增加。
第三，如果是经过饮食的调理以及活动以后，仍然排便困难，便秘。可以吃一些缓效的导泻剂，比如乳果糖或者是四磨汤，或者用一些外用的开塞露塞肛，都可以有利于大便的排出。
第四，如果是这一些药物用了以后，还是便秘严重或者有肠梗阻的症状。建议要住院给予灌肠，胃肠减压等一些处理。
