发布网友 发布时间:2024-10-08 14:44
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热心网友 时间:2024-12-14 20:21
尿路感染是人体泌尿系统中比较常见疾病,引起尿路感染的原因很多,其中日常生活中不注意卫生或是卫生控制不当是重要原因,如何预防尿路感染呢?南宁协和医院专家提出以下几个方面: 1.保持外阴清洁成 人应每日清洗外阴1次,勤换内裤。禁用坐浴,污水容易浸入尿道,引起感染。 2.注意性生活卫生 泌尿系感染的发病原因,性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴或*、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身感染。 3.防止尿液满留 有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱。 4.清除入侵病菌 积极治疗感染性疾病,如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等,杀灭已经侵入泌尿道的病菌。多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素。 5.补充维生素C 维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。 6.根治防变 彻底治疗、寻找慢性病因、长期追踪观察等。 7.动静适宜 加强体育锻炼,增强体质,是预防尿路感染的重要方面。 8.坚持大量饮水 天天大量饮水,每2-3小时排尿1次,可降低尿路感染的发病率。