久坐后站立膝盖周围的肌肉疼.走路不疼是什么原因
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发布时间:2024-10-08 13:37
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热心网友
时间:2024-10-23 08:34
考虑是否有肌肉劳损等情况的,可以考虑结合药物治疗或者中药熏蒸治疗改善的。
热心网友
时间:2024-10-23 08:34
属于肌肉绷紧,按揉就会好的。膝盖周围的肌肉疼
久坐后膝盖疼什么原因
第一、因为长时间久坐,周围肌肉韧带本身有劳损和粘连,久坐以后血液循环差和肌肉持续不活动造成血管循环更差,以及肌肉本身有劳损长时间的不活动,供血减少以后会引起局部僵硬渗出、乳酸堆积、炎症刺激,产生疼痛。第二、膝盖本身有滑膜炎、关节炎等,长时间久坐以后容易造成疲劳。滑膜和关节相互劳累磨损、渗出...
久坐,在家不运动。一站起来会偶尔有腿疼使力就疼(感觉在膝盖的位置...
应该是属于退化性关节炎,随年纪的增长或者运动过度磨损都会有,尤其体重大的更明显。我常打羽毛球,同样的部位,有一阵特别厉害。后来一方面通过静蹲,类似于比较浅的扎马步,锻炼肌肉,减小关节的负载,一方面适当补充一些维骨力(discovery频道曾经有纪录片介绍过,一些国外的品牌,价格比国内低很多,国内或...
坐时间长了起身后右腿膝盖站直会疼,走一会儿以后疼痛减轻,一个多月时间...
久坐起来出现膝盖疼痛,一般会考虑以下原因 多数考虑可能是因为膝关节有些磨损导致的.也不排除关节间隙狭窄的可能性.少数也可见于一些风湿或者类风湿性关节炎.久坐族如何防止自己的膝关节出现疼痛的一些方法。进行体育锻炼、保持良好姿势,注意关节保暖这些方法您了解吗?1、进行适当的体育锻炼:据研究,游泳和...
久坐党腿膝盖疼是什么原因?吃什么牌子的氨糖效果好?
1. 肌肉劳损:长时间久坐会导致腿部和膝盖周围的肌肉力量减弱、紧张,容易产生劳损,引起疼痛。2. 血液循环不畅:久坐会影响下肢血液循环,导致代谢废物堆积,引发疼痛。3. 关节软骨磨损:长期缺乏运动或不正确的坐姿,可能会加重膝关节软骨的磨损,从而导致疼痛。4. 关节炎:如骨...
膝盖内侧疼,久坐起来尤其明显,活动一段时间疼痛减轻
平时运动运动吧,散散步之类的都行。一般情况下过几天就好了,不会持续太久的。要是10来天还没好的话,建议去看一下医生。
坐久了站起来腿疼是什么原因
部分患者久坐后起身时会自觉腿部疼痛,可能为局部疼痛或放射性疼痛,常见原因如下:1、局部淤血:常见病因是久坐造成局部软组织肌肉压迫,导致血液回流不畅,从而造成局部淤血。当患者活动时,肢体可能会出现短暂性缺血,并且导致患者出现麻木、疼痛的情况;2、腰椎间盘突出:患者久坐的情况下会对脊柱的稳定性...
久坐后膝盖疼是怎么回事
久坐后膝关节疼痛常见以下几种原因:1、膝关节骨性关节炎,病人会有膝关节的疼痛、活动受限,如果久坐,会使膝关节出现僵硬,而且会伴有疼痛症状,X光片检查会发现关节间隙狭窄、关节骨质增生。2、膝关节类风湿关节炎或者风湿性关节炎,病人会有明显的关节僵硬,尤其在晨起时,关节内会有严重的炎症反应,...
久坐后站立膝盖疼痛无法行走,过3分钟后才能缓解。蹲下去弯曲得厉害也会...
回答:是肌肉韧带慢性劳损1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗 主要为消炎止痛药、注射皮质类固...
坐车时间长,膝盖上方肌肉疼。
长期出现这种问题,根据症状病根不应该在腿上,而应该在腰部,很有可能是腰肌劳损,引发的局部神精疼痛。再加上你长期运动,会加重病情,建议你适当运动,不要做剧烈运动和干太重的体力劳动,不要长时间久坐,每隔半小时起身活动一下腰部,按摩一下腿部,如果有时间也去医院做个检查,这样比较安全。祝你...
久坐后站立膝盖周围的肌肉疼。走路不疼是什么原因
膝盖周围的肌肉疼,属于肌肉绷紧,按揉就会好的。