急急急～艾条薰灸!

发布网友发布时间：2024-10-08 23:26

共4个回答

热心网友时间：2024-11-11 23:12

艾条一般不用来熏的，主要用来灸的。
一般对于一个穴位一天可以重复2次，最好每次15分钟左右，做的时间短了，疗效不够，做的时间太长，也不太好！

最好以一周为一个疗程，做完一个疗程后休息一周，再做下一个疗程。
而且艾条尽量用3年或者5年的艾条，我是南阳的，我用过好几家厂的艾条，我觉得南阳百草堂的艾条比较不错，电话我忘了，你上网搜搜就可以了。

还有，灸的时候最好再加个姜片。

热心网友时间：2024-11-11 23:13

艾条熏灸最好在每天坚持半个小时，如果是几个穴位的话可能就要时间久点咯，循环再需要熏灸的穴位来回绕圈，效果更好哦，如果有时间的话，每天两次就够了，一般上班族每天一次也可以收效的~~~~

热心网友时间：2024-11-11 23:13

我家有一本关于温灸器使用的书，我翻了一下，腹部的穴位关元水道归来一般在20分钟左右，每天一次。
手部的穴位没有特别要求，熏至发热微红就可以了
书上是这么写的，有其他问题，可以再问我

热心网友时间：2024-11-11 23:14

一般一天一次，每次保健用，不超过三壮，或者以穴位发红为程度。