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跳绳胸部会小么..

发布网友 发布时间:2024-10-08 17:19

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-26 07:40

这个不会哦,跳绳主要是锻炼你的心肺耐力的。建议3分钟一组。做5---8组。你还可以尝试一下其它的运动方式。比如游泳、慢跑之类的。这样对减脂效果是最好的。

热心网友 时间:2024-10-26 07:40

会有影响是一定的 要不我们胸罩的作用是什么呢 减肥不缩胸的方法 就是运动 健美操 热瑜伽 等
同时注意饮食 不吃零食 晚上8点后不可以吃任何东西

热心网友 时间:2024-10-26 07:41

嘿嘿,做下俯卧撑,就大了,大了男朋友摸起来好啊

热心网友 时间:2024-10-26 07:42

没事可以坐着,用手掌对着腿的两侧拍。时间自己定

热心网友 时间:2024-10-26 07:42

不会变小,跳绳运动着,会更有坚挺并有弹性
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