发布网友 发布时间:2024-10-08 16:44
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-12 05:03
我以前也这样的,后来我就塞上耳机听自己喜欢听的音乐或看电影,开始几天还是会想,慢慢就不想了的,你也可以试下的热心网友 时间:2024-10-12 05:06
这是心理恐惧症,你就不要多想,自己在家或在屋就放些舒缓的音乐,自己不要闲着就不会瞎想了。热心网友 时间:2024-10-12 05:04
换个环境,把屋子打扫得干干净净的,注意房子采光要好,还有尽量不要一个人独处,如果真的只有一个人的话,就把音乐打开,听歌。尽量的不要想一些乱七八糟的东西,让自己忙起来。如若还是不行,建议你看一下心理医生吧。热心网友 时间:2024-10-12 05:06
这是一种怪癖。一定要改掉。不然会影响到你一生的。走出屋子,去接触新的人和事、新的环境。呼吸新鲜的空气。慢慢你就会改掉的。外面的世界精彩万分,千万不要错过哦。热心网友 时间:2024-10-12 05:07
是不是小时候你遇见过什么东西让你被吓着过啊 可能是存在心理障碍了吧 建议你去好好的看看心理医生 找出心理障碍的根源 对症治疗才好热心网友 时间:2024-10-12 05:02
虽然现在的社会说不要相信这些,如果你实在害怕,你就想,都20年了它也没有伤害你,也许它对你没有恶意的啊!要不就换个地方住吧!