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晚上盗汗,睡眠不佳,身体瘦弱,精神不集中!求食疗方子!

发布网友 发布时间:2024-10-08 21:12

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热心网友 时间:2024-11-23 05:04

病情分析: 你的情况不排除是肾阴虚引起的。可以吃点中药调理一下的,个人建议你吃点六味地黄丸.
意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。
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