如何让孩子戒掉手机游戏 怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾
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发布时间：2024-10-08 19:48
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热心网友
时间：2024-11-25 12:29
1、模范带头：较多孩子产生手机瘾的原因是家长沉迷手机游戏，孩子模仿家长而产生手机瘾。家长应避免在孩子面前频繁看手机、玩游戏等，以起到良好的模范带头作用。
2、制定目标：对于已产生手机瘾的孩子，家长要给孩子制定目标，逐渐缩短孩子玩手机的时间。如孩子以前每天玩手机1-2小时，现在可给孩子制定计划，如果孩子在规定时间内完成作业，每天可以奖励孩子玩手机半小时。
3、户外运动：可以让孩子多进行户外运动或有益的体育运动，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能够逐渐戒除孩子手机瘾。
