发布网友 发布时间:2024-10-08 20:28
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热心网友 时间:2024-11-07 21:55
主食材:剩饭一大碗,鸡蛋两个,牛肉碎粒120克,胡萝卜小半根,小青瓜半根。
配料:油约20克,酱油约4克,盐适量,料酒(牛肉末、粒)少许,鲍鱼汁(牛肉末、粒)少许。
步骤1:
剩饭一大碗,蛋黄两个,蛋白两个,牛肉碎粒120g,小青瓜半根,胡萝卜小半根,葱姜蒜末适量
步骤2:
蛋白放少许盐打散,锅少许油,倒入蛋白炒散备用
步骤3:
青瓜半根,洗干净切粒,锅放少许油,倒入青瓜粒炒,少许盐,稍微炒一下就行,不要的炒太熟,炒好备用
步骤4:
胡萝卜小半根洗干净切粒,锅放少许油倒入胡萝卜粒炒,放少许盐,炒好备用
步骤5:
牛肉腌制方法这里不多说(去看一下我的视频菜谱粤菜:草菇鲍鱼汁炒牛肉有做法)锅放油倒入姜蒜末爆香倒入牛肉粒炒,倒入少许鲍鱼汁、少许酱油、少许料酒,炒好备用
步骤6:
锅倒油,倒入葱姜蒜末爆香
步骤7:
倒入已用蛋黄拌好的饭叫黄金饭
步骤8:
加入少许盐大火翻炒
步骤9:
加少许酱油大火翻炒,想黄金饭颜色是金黄色就不放酱油,牛肉版的黄金饭放点点酱油才香,才好吃哦!
步骤10:
大火翻炒,让蛋黄裹包每粒米饭
步骤11:
大火抛炒,把饭炒散
步骤12:
放入炒好的配菜:牛肉粒,蛋白,胡萝卜,青瓜
步骤13:
放入葱花,起锅
步骤14:
牛肉版的黄金炒饭,粒粒分明,爽爽哒!