喝柠檬水皮肤可以变白吗

发布网友发布时间：2024-10-08 20:39

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 00:36

柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。柠檬所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。

不过这种肯定要长时间坚持了才能看到效果的，不是一两天就可以了哦．买新鲜的柠檬切片泡水喝，就当正常饮水．你可以试试，记住一定是新鲜的柠檬不是干的那种

热心网友时间：2024-12-04 00:36

据说可以,但是好像加点蜂蜜每天早上起来就喝一杯效果更好,而且要坚持

热心网友时间：2024-12-04 00:36

不会变白。因为柠檬水反酸。和柠檬水是不会变白的

热心网友时间：2024-12-04 00:37

绝对可以，但一定要用凉白开泡，这样才不会破坏vc，我自己亲身体验

热心网友时间：2024-12-04 00:38

和柠檬水会刺激皮肤，不要多喝，但可以变白