奥运会平衡木有多宽多长

发布网友发布时间：2024-10-09 02:46

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热心网友时间：2024-10-12 13:37

1. 奥运会平衡木比赛的平衡木宽度标准是固定的，根据规定，平衡木的宽度约为10厘米（0.1米）。
2. 平衡木运动是一项需要极高平衡能力的花样体操项目。运动员需要在一条离地面1.2米高、宽度约10厘米的平衡木上执行一连串的跳跃和翻转动作。
3. 在平衡木上，运动员的身体姿态和控制能力至关重要。许多动作与自由体操相似，但难度在不断增加。运动员从跳板上跃上平衡木，并在75至90秒内完成一套动作并安全下木。
4. 平衡木动作要求连贯性。时间不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等都会导致扣分。
5. 成套动作的计时从运动员双脚离开跳板或垫子开始。运动员不允许在跳板下使用支撑物。
6. 如果运动员在第一次助跑时未能触及跳板或器械，允许进行第二次助跑以完成上木动作。如果第二次助跑仍然失败，运动员必须直接开始在平衡木上完成动作。上木动作的失误会直接扣除编排分，但如果运动员之前从未接触过跳板或器械，则不会额外扣分。
7. 比赛规则中关于计时规定，成套动作的完成时间不得超过90秒。从运动员身体离开跳板或垫子开始计时，到运动员通过下法（或无下法）接触体操垫为止，计时结束。
8. 在运动员完成动作至80秒时，会发出提示信号。当到达规定的完成动作最后时间（90秒）时，会发出第二次信号。如果在第二次信号后完成下法并落地，不扣分；如果在第二次信号后完成下法，将扣除超时分（罚分），但裁判在计算成套难度价值时需将下法计入。
9. 超出规定时间的罚分规定：超出规定时间0至2秒，扣除0.1分；超出规定时间2秒以上，扣除0.3分。规定时间外（90秒后）完成的动作可以被A组裁判认可并由B组裁判进行评分。计时员将运动员超出时间的情况以书面形式报告给器械裁判长，由他从最后得分中扣除。
10. 无价值时间规定：当运动员在完成动作时掉下平衡木（此时动作已进行了X秒），会有10秒的无价值时间（计时从运动员双脚落地时开始）。无价值时间不计入成套总时间。当运动员身体离开体操垫，重新回到平衡木上时，无价值时间结束。运动员重新回到平衡木上，继续完成成套动作，此时开始计时（指运动员还有从X至90秒的完成动作时间）。无价值时间将以每秒计数的形式显示在记分牌上，无价值时间结束时会给出提示信号。如果运动员在10秒内没有回到平衡木上，成套将被认为结束。