十天不吃米饭会瘦多少??

发布网友发布时间：2022-05-07 11:39

共5个回答

热心网友时间：2023-05-10 20:20

减肥是不能吃面食的尤其是馒头你可以吃米饭饭可以吃只是少吃晚饭可不吃晚上水果代替晚饭会更好不吃饭水果可以补充你身体里流失的水分减肥讲究的是长远不是一时的瘦不能说10天会瘦多少你的保持才可以早上皇上的早餐记得要丰盛中午*的午餐记得可以吃鱼肉晚上叫花子的晚餐记得要吃蔬菜不可以吃肉这样就算不会瘦的很明显最起码不会胖下去减肥可以但是健康为上
打字不易，如满意，望采纳。追问我就是只吃早饭而且是水果，就这样十天大概会瘦多少哩？

热心网友时间：2023-05-10 20:20

不行的不能瘦的我试过然后你肯定会吃东西然后会反弹

热心网友时间：2023-05-10 20:21

差不多挂了吧

热心网友时间：2023-05-10 20:21

大概10斤左右

热心网友时间：2023-05-10 20:22

根本不会瘦不吃米饭基本的营养都保证不了这时你的器官就会向你* 吃更多发胖的零食建议多多运动