【绿豆面膜】绿豆面膜的功效与作用 绿豆粉面膜怎么做 绿豆面膜的...
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发布时间：2024-10-12 01:33
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时间：2024-11-19 09:49
绿豆富含21种无机物、无机盐和维生素，尤其以磷含量最高。它不仅可内服清热去火，外敷亦能美容祛痘。夏季是绿豆热销的季节，除了绿豆粥汤水，还可用绿豆制作清洁肌肤、排毒养颜的面膜。接下来，我们来看看如何自制绿豆面膜，包括去角质、祛痘、控油保湿、排毒等不同功效的面膜。
绿豆粉面膜怎么做
夏季绿豆热销，不仅因其能清热解毒、祛热消暑，还能制作清洁肌肤、排毒养颜的面膜。下面介绍几种常见的绿豆面膜制作方法。
一、常见的绿豆面膜做法
1. 白芷绿豆面膜
材料：白芷、绿豆粉。
制作：将绿豆粉与白芷粉混合，加入适量蜂蜜或乳酪拌匀，敷于面部约15分钟后用清水洗净。每周可做2～3次。适用于油脂分泌过多或有暗疮的肌肤，每周2～3次即可。注意，干性肌肤不宜频繁使用。
2. 牛奶绿豆面膜
材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张。
制作：将绿豆磨碎，加入牛奶搅拌成糊状，敷于面部，再覆盖一张略湿润的面膜纸，半小时后洗去。每周一次，干性肌肤建议10天一次。日晒前避免使用柠檬、黄瓜等易发生光感反应的食物，以免引发皮肤过敏。
3. 蛋白绿豆面膜
材料：蛋白、绿豆粉、滑石粉。
制作：将绿豆煮熟打成泥，与蛋白和滑石粉混合，调至适当黏稠度后敷在脸部15分钟，避开眼周，用温水洗净。适用于油性肌肤，可美白、镇定痘痘、退火。
4. 大蒜绿豆面膜
材料：大蒜、绿豆粉、洁净面膜布。
制作：将大蒜放入果汁机中加水搅碎过滤，将面膜布泡在大蒜汁液中，加入适量绿豆粉和大蒜水混合均匀，敷在脸上10-15分钟后洗净。大蒜具有抗菌消炎作用，可促进血液循环，去除角质，增强皮肤弹性，防日晒和色斑。
5. 绿豆蛋清面膜
材料：绿豆粉2茶匙、蛋清1个、薰衣草精油2滴。
制作：将绿豆粉加入适量蛋清调成糊状，可加入薰衣草精油搅拌均匀。敷于脸上15分钟后用温水洗净，置于冰箱两周内使用。
二、绿豆面膜做法
1. 控油保湿绿豆面膜
材料：绿豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、乳酪或蜂蜜适量。
制作：将绿豆粉与白芷粉混合，加入乳酪或蜂蜜拌匀，敷于面部15分钟后清水洗净。每周可做2-3次。适用于油脂分泌过多或暗疮肌肤，干性肌肤不宜使用。
2. 去角质绿豆粉面膜
材料：绿豆粉4茶匙、蒸馏水。
制作：将绿豆粉加入适量水拌匀，涂于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周做2-3次，适用于清洁肌肤，去除角质。
3. 去痘去印绿豆面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量。
制作：将上述材料混合，夏季加少量牛奶调和，不加蜂蜜；冬季加蜂蜜适量，如感觉粘稠可加几滴牛奶。敷面20-30分钟，每周2-3次。适用于去痘、去印。
4. 多功效绿豆面膜
材料：绿豆粉、养乐多。
制作：准备3茶匙绿豆粉加入少许养乐多，搅拌成泥状。涂于面部，指腹打圈按摩5-8分钟，用清水洗净。适用于去角质、平衡油脂分泌、消炎及改善暗沉肤色。
