心神不宁,焦虑,睡不着怎么办

发布网友发布时间：2024-10-11 23:51

共5个回答

热心网友时间：2024-10-13 13:50

阴亏血少，心肾之阴不足往往‘睡不着’。虚烦少寐，心悸神疲，皆由阴虚血少，阴虚阳亢而生...试服用“天王补心丹”吧，有说明的...不难调好的。

热心网友时间：2024-10-13 13:44

如果去医院检查没有身体上的疾病的话，就找个心理咨询师让他咨询一下。做做放松训练你会感觉很好的。

热心网友时间：2024-10-13 13:43

恩，看看心理医生呀

热心网友时间：2024-10-13 13:41

吃安眠药= =

热心网友时间：2024-10-13 13:41

这应该先确定一下是因为什么原因导致的这些现象的出现，试着改变外面环境是不是就会得到缓解，如果症状没有减轻的话，还是去医院看一看的比较好。

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