每天都长痘痘,油性皮肤,很烦很烦,试过很多药,
发布网友
发布时间:2024-10-10 22:18
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热心网友
时间:2024-10-28 09:31
我也起过痘痘,当时的心情跟你的差不多,现在基本上好了,跟你分享一下我的心得,希望对你有帮助。
1去看中医,痘痘不停主要是体内的问题,在皮肤上怎么涂抹药品都不治本,听医生的喝点中药调调身体。强烈建议去看中医!
2绝对不要再熬夜了,晚上11点前一定要睡着,10点多就准备准备洗洗睡,每天晚上坚持用热水泡脚,促进血液循环。
3少玩手机、电脑。电脑没事的话就不要看了,屏幕对皮肤不好,如果想玩要尽量把握在2小时之内,提前计划好你要玩什么。看过电脑要用洗面奶洗脸。
4多喝水。800ml左右的水杯,上午下午尽量各一杯。
5多吃水果。苹果香蕉什么的,都放在自己手边,随时吃。
6别用手摸痘痘,并且注意不要留痘痕!你可以在百度经验里查一下“怎样祛痘痕”,在此不再赘述。
7不要刻意去照镜子,尽量忘掉这烦恼的事,想想很多人都起过痘痘,最后不都过去了?看看书,看看电影,去公园转转,舒缓心情。
热心网友
时间:2024-10-28 09:33
其实还是你的皮肤缺水了 去医院看下吧