手麻木抽筋吃什么要能治好呢

发布网友发布时间：2024-10-10 20:50

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热心网友时间：2024-10-12 20:47

因受凉引起者，可局部热敷、理疗(超短波、光疗、离子透人等)或加用维生素b1、e、b12等。亦可用消炎痛25毫克，1日3次；保泰松0．1克，1日3次；布洛芬0．2克，1日3次。以上任选一种。可用强的松龙25毫克加1%普鲁卡因10—20克行痛点封闭，1周1次，3次为一疗程。必要时亦可按压穴位治疗，手臂麻木者取臀穴(位于锁骨上凹内1/3与2/3交界处向上一寸)，按压，手法应由轻到重，病人有电麻传导感，并向手指尖放射为有效；脚腿麻木可取足三里、三阴交位，每穴按压3~5分钟。另外，也可服用中成药，如舒筋活血丸、虎骨酒、鸡血藤浸膏片等，随症加减。因机体钙质缺乏所致大腿抽筋及手脚麻木疼痛者，可适当补充钙剂，如钙片0．5~1．0克，一日2次，同时服鱼肝油丸1—2丸，一日2次。饮食中应多吃鱼、肝、瘦肉、木耳、蘑菇等含钙多的食物。

热心网友时间：2024-10-12 20:47

最大的问题出在肩颈上，容易压迫脑动脉血管，造成脑供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，严重的还会四肢发麻，建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，或盲人按摩，拔罐，泡澡抽筋还和肝有关系，肝主筋，肝胆互为表里，在你腿内外侧裤缝的地方上下揉按或敲打，看又没有压痛点，或鼓起来的地方，把它揉开，会很有用给按按足底的涌泉穴，手心的劳宫穴，促进心肾相交还可以用40-45度的水泡澡，有风湿的话不要吃寒凉的东西，关节部位要加暖，不要对着空调或风扇吹，适当喝点姜汤补钙，买葡萄糖酸钙就可以试试吧，希望能帮你