豆浆配什么最好吃?(不要油条或类似的) 是早餐哦!!!

发布网友发布时间：2024-10-10 17:59

共4个回答

热心网友时间：2024-12-04 06:54

豆浆千万不能加鸡蛋哦，豆浆内的蛋白质和鸡蛋中的蛋白质冲突的!地瓜不能空服吃，而且豆浆最好也不要空腹吃，所以这俩还是最好不要一起吃了。豆浆油条蛮好吃，不过太油，吃多了胖，油条里的明矾也不能多吃。豆浆最好配面食，包子馒头啊，挺好吃的还不胖。我减肥那会儿食豆浆配全麦面包，不过一次只吃两片。在两片全麦面包中抹点蜂蜜还特好吃。这样的早餐营养丰富，助消化还不会长胖哦！

热心网友时间：2024-12-04 06:55

配豆奶配淀粉类的食物，包子馒头都不错，我们学校有个米糕里面放豆沙的，你可以试着做下

热心网友时间：2024-12-04 06:55

绿茶糕黑米糕

热心网友时间：2024-12-04 06:57

红豆包吧我经常这样