如何自制美味又解馋的牡蛎豆腐汤?
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发布时间:2024-10-10 18:20
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时间:2024-11-25 14:55
牡蛎豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的海鲜汤品,适合在冬季食用,既能解馋又能暖身。以下是自制美味牡蛎豆腐汤的详细步骤:
材料准备:
新鲜牡蛎肉:200克
嫩豆腐:1块(约300克)
鸡蛋:1个
青葱:2根
姜:1小块
大蒜:2瓣
香菜:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽酱油:1小勺
料酒:1小勺
淀粉:适量
鸡精或味精:少许(可选)
香油:少许
清水:适量
步骤一:准备食材
将新鲜牡蛎肉清洗干净,沥干水分,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味,捞出备用。
姜切片,蒜切末,青葱切成葱花,香菜切碎备用。
步骤二:牡蛎处理
将腌好的牡蛎肉裹上一层薄薄的淀粉,这样可以使牡蛎肉在煮制过程中更加鲜嫩。
热锅凉油,油温热后放入姜片和蒜末爆香。
加入牡蛎肉快速翻炒,炒至变色后加入料酒去腥。
步骤三:煮汤
加入适量清水,大火烧开后转中小火煮5分钟,让牡蛎的鲜味充分释放到汤里。
加入豆腐块,轻轻推动使其均匀受热,避免破碎。
调入盐、生抽酱油调味,根据个人口味可适量添加鸡精或味精增鲜。
步骤四:勾芡
将鸡蛋打散,慢慢倒入汤中,用筷子轻轻搅拌形成蛋花。
将适量淀粉与水调和成水淀粉,慢慢倒入汤中,边倒边搅拌,使汤汁略微变得浓稠。
步骤五:出锅
撒入葱花和白胡椒粉提香。
关火前滴入几滴香油增加风味。
撒上香菜碎作为点缀。
步骤六:享用
将烹制好的牡蛎豆腐汤盛入碗中,即可享用这道美味又解馋的海鲜汤品。
小贴士:
选择新鲜的牡蛎肉,新鲜的牡蛎肉质地鲜嫩,味道更佳。
牡蛎肉不宜煮太久,否则会变得老硬,影响口感。
勾芡时要注意火候和速度,避免淀粉结块。
可以根据个人口味调整调味料的用量,使之更符合自己的口味。
这样一道自制的牡蛎豆腐汤就完成了,既简单又美味,非常适合家庭制作,既能满足对海鲜的渴望,又能为身体提供丰富的营养。