宝宝偏瘦怎么才能长胖
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发布时间：2024-10-10 19:25
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时间：2024-10-10 20:12
宝宝偏瘦怎么才能长胖
1、如果是是由于父母的喂养不当导致生长发育不良，从而导致太瘦。那么我们应该调整喂养方式。如果是在哺乳期的婴儿，一直喂母乳的话，可以适当的添加配方奶。
2、如果是添加辅食的宝宝体重不增加。我们应该调整辅食结构，适当减低添加热量低的食物，比如蔬菜水果等。适当增加热量比较高的食物。
3、如果宝宝比较厌奶的话，我们可以把奶放到宝宝比较喜欢吃的辅食里，比如在米粉中添加米粉，用牛奶和蛋黄做面包粥等等。
4、如果宝宝消化不良的话，我们可以在医生的指导下，尝试用一些益生菌类等药物，或者给宝宝喂一些助消化的食物，如山楂等。
治疗宝宝偏瘦的食谱有哪些
1、薏米粥
原料：50克薏米仁、适量白糖。
做法：先用武火将薏米煮沸后，转为文火熬熟烂，最后加入白糖即可食用。
2、小米粥
原料：30-50克小米、适量红糖。
做法：先将小米，煮成粥，然后加入糖即可食用。
3、芋头粥
原料：1/2个芋头、1大匙肉汤、适量酱油
做法：先将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗干净；然后等到芋头炖烂后捣碎并过滤，接着将肉汤与芋头放入小锅里煮，并且时不时搅动一下，煮至粘稠后加入酱油调味即可。
很多时候，由于宝宝自己可能比较活泼，运动量过大，这样导致偏瘦是较为正常的。但是爸爸妈妈们也一定要注意观察宝宝的状况，比如宝宝的皮肤状态，来判断宝宝偏瘦的原因会不会是消化不良或寄生虫相关，这种时候去医院进行检查较好。
