贫血是否需要吃云南白药

发布网友发布时间：2024-10-10 19:16

共1个回答

热心网友时间：2024-10-10 19:44

问题分析：
你好,贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。

意见建议：
建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

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