髋关节置换术术后注意事项

发布网友发布时间：2024-10-11 08:05

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热心网友时间：2024-10-11 08:52

髋关节置换术术后注意事项如下：
1、术后3个月内屈曲髋关节不要＞90度，坐位时不要坐太低的座椅和沙发，正确的坐位方式是保持身体直立，不要前倾和弯腰；
2、卧位时不要忘记在两腿间放枕头，保持双下肢外展位，6个月内禁止髋关节内收、内旋；
3、无论站位、坐位、卧位，都不要将膝关节靠近，更不要交叉双腿，让患腿穿过身体的中线，让患腿放在另一侧腿上；
4、不要坐没有扶手的椅子，有扶手的座椅可以帮助站立时给予支撑，保持身体不会前屈，否则髋关节屈曲会＞90度；
5、坐位时不要使身体前倾；
6、不要坐低的坐便器，必要时应加高坐便器；
7、不要下蹲起卧；
8、不要使身体前倾穿鞋袜，可以借助特别工具，如长工具手和请他人帮助；
9、不要在短时间超强度训练，不建议进行慢跑、打球及其它需要髋关节承受反复冲击性负荷和达到极限位置的运动。