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你晚上睡觉有开窗户的习惯吗?

发布网友 发布时间:2024-10-10 23:36

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-13 18:54

在安防都没问题,而且已经安好纱窗的前提下,晚上睡觉可以适当开窗,但不宜开得过大.不开窗(除非是北方冬季)空气流通不畅,人呼吸出来的二氧化氮有被吸进去,加上身体散发出的热量,习惯的人感觉没什么,但实际已经悄悄对身体产生不良影响,只是无法察觉而已;而要开过大,屋内热量全失,晚上室外温度低湿度大,容易造成关节炎,以及呼吸道堵塞等症状。

热心网友 时间:2024-11-13 18:51

有。我晚上睡觉的时候一定会打开窗户,这样可以有效让屋里通风,不过我不怕冷。

热心网友 时间:2024-11-13 18:52

夏天开窗户睡觉当然妥当,不过如果晚上风太大的话,建议不要开太大,除非没有风,另外记得用窗帘,否则被人看到不雅观。我每年夏天都开窗睡觉的,小时候还喜欢睡在外面,很健康,能增加的抗力,吹空调我每次起床喉咙都会不舒服,所以不要开空调睡觉。

热心网友 时间:2024-11-13 18:50

冬天睡觉开窗好,但是不要开得太大,可根据自己的需要来决定夏天睡觉是否开窗,就看你开不开空调了,如果开空调就不要开窗户,不开空调当然开窗户了。应该说开窗户睡觉对身体是有利的。

热心网友 时间:2024-11-13 18:50

晚上开窗的话,最好睡的离窗户远点。要不早上起来容易感到头痛还有不要用加湿器。、晚上睡觉时人体的免疫力会下降,开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒。夜风很容易吹着人的,引起肩周炎、关节炎,严重的会中风,尤其是冬天。
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