不吃晚饭只吃水果可以吗?

发布网友发布时间：2024-10-11 06:26

共5个回答

热心网友时间：2024-10-16 11:21

可以的,前提是要吃午饭.

吃点有营养的水果,比如热带水果,不要光吃凉性的.还有 ,备点饼干,麦粥什么,万一饿了吃一点,不要饿出胃病来啊

热心网友时间：2024-10-16 11:22

医学说.早饱,中午刚刚好,晚上要少.所以可以.不过要多吃苹果.中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
饮食宜忌 .特别是鲜苹果含水量为85%

热心网友时间：2024-10-16 11:22

还是应该吃点粥，可以少吃，但一点不吃只吃水果并不好
。

热心网友时间：2024-10-16 11:23

不好吧？
饿了怎么办？

热心网友时间：2024-10-16 11:24

可以没问题

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不吃晚饭 只吃水果可以吗?