老年人健忘是什么原因
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发布时间：2024-10-11 19:02
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热心网友
时间：2024-10-17 22:04
经常用脑，可以减缓记忆力减退的速度。
作为孩子，对老人要多关心，不能嫌弃。因为谁都会有这个阶段。
一、要坚持活动，锻炼身体，增强身体免疫力。
二、年轻人要 教老人上网，网上内容丰富，老人可以尽情遨游。既增强记忆力，还能让生活丰富多彩。
三、每天坚持吃坚果。比如可以吃一到三个核桃。不能超过三个，要细水长流经常吃。
