发布网友 发布时间:2022-05-07 05:15
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热心网友 时间:2023-10-16 15:43
弹弓瞄准练习入门方法:
1、通过强化几个动作,这样便于理解什么是直线。2米距离,离地1-1.7米高,放一个易拉罐大小的物体。什么都不想,只是朝着易拉罐打,可以停留稳定一下;也可以边拉边估计,拉的差不多了就松手!注意:不要看弹弓,只要盯着目标就好了。 相信您在100发练习后,朝着目标打,就能击中,或者8-9不离10。
2、同样的靶子,退后到4米,还是同样的方法,再练几天,直到很有把握了。接着后退,直到有一天你觉得打中很困难,或始终打不到,觉得散布很大,那就可以下一步了!如果你这时候已经达到了随手打去就能中,那恭喜你,你就是天才(其实我身边很多天才射手)!
3、你发现自己不是天才,但是5米内的篮球大小的物体已经不是问题了,就可以开始下一步了!既然咱们的空间感不是很强烈,就能通过练习来强化空间感。
4、记住,始终睁眼看着目标!同时,在每一次拉弓的过程中,后手感觉到的拉力,会有很明显的指向感。你只要大幅度的上下移动后手就能感觉到的。
打弹弓注意事项:
1.重弓拉力大,持弓手肘受击发时突然的皮筋收缩泻力,反关节的冲击力,很容易造成损伤,处用重弓可采用皮筋稍长一些减小拉力、手臂不伸直、拉弓不拉满等方法,避免损伤,逐步适应后,再恢复正常要求练习。
2.手腕吃力大把握不稳定,可采用没弹性的帆布带适当缠绕手腕加强力量。
3.练到一定程度,影响准度主要因素为:前摆手是否正确,持弓手臂的控制和是否满弓。
4.是否能打出可练散布(直径是距离的1%)是能否继续练习准度的必要条件,作为掌握远距离打,能否打出弧度小的弹道最为重要,本人在此下了相当大的功夫。
5.本文所标的目标大小,如打中有困难,可以先挂大些的靶瓶。
6.远距离的瞄准是在拉满弓前完成的,拉弓比较慢,拉到满弓随即击发,拉弓时间约两秒,当然前期练习可能时间还要长及拉到满弓有停顿。
7.必须理解打布靶的意义,不要认为这么远打不准,就是要打不准才是练弹弓,你不断的向靶瓶打的过程就是练的弹弓的控制和弹道,力争打进可练散步内,你能打进40米的可练散布,再试打30、35米的目标就容易的多,比你直接练打35米的靶瓶,进步快的多。
8.轻弓摆甩不正确,想打进30米以上的可练散布是不容易的。
9.40米以上要意瞄,意瞄把皮兜拉到嘴角,是在目标较远情况下,弹道弧度大,已不能根据皮筋的指向来判断瞄准了,是根据目标位置,完全凭感觉感知,根据经验自动调准弹弓方向的瞄准方法。在40米以上、如50米打较小的目标,别说是弹弓,即便是*也并非轻易打中,而弹弓是人为的击发,更是难以把握。况且弹弓没有瞄具,即便有,因为皮筋动力和人为的不稳定因素,相信照样不准。所以说远距离打弹弓,完全根据大量的练习对弹道所掌握的经验,通过眼看目标位置、距离,来感觉感知,决定以什么角度姿势去击发,是种自然的反应,所以远距离打弹弓,是采用的意瞄方法去击中目标的。这也是为什么弹弓横打不好的原因之一,横打时弹弓阻挡了视线看目标,无法准确判断瞄准.
热心网友 时间:2023-10-16 15:43
弹弓瞄准练习入门方法:
1、通过强化几个动作,这样便于理解什么是直线。2米距离,离地1-1.7米高,放一个易拉罐大小的物体。什么都不想,只是朝着易拉罐打,可以停留稳定一下;也可以边拉边估计,拉的差不多了就松手!注意:不要看弹弓,只要盯着目标就好了。 相信您在100发练习后,朝着目标打,就能击中,或者8-9不离10。
2、同样的靶子,退后到4米,还是同样的方法,再练几天,直到很有把握了。接着后退,直到有一天你觉得打中很困难,或始终打不到,觉得散布很大,那就可以下一步了!如果你这时候已经达到了随手打去就能中,那恭喜你,你就是天才(其实我身边很多天才射手)!
3、你发现自己不是天才,但是5米内的篮球大小的物体已经不是问题了,就可以开始下一步了!既然咱们的空间感不是很强烈,就能通过练习来强化空间感。
4、记住,始终睁眼看着目标!同时,在每一次拉弓的过程中,后手感觉到的拉力,会有很明显的指向感。你只要大幅度的上下移动后手就能感觉到的。
打弹弓注意事项:
1.重弓拉力大,持弓手肘受击发时突然的皮筋收缩泻力,反关节的冲击力,很容易造成损伤,处用重弓可采用皮筋稍长一些减小拉力、手臂不伸直、拉弓不拉满等方法,避免损伤,逐步适应后,再恢复正常要求练习。
2.手腕吃力大把握不稳定,可采用没弹性的帆布带适当缠绕手腕加强力量。
3.练到一定程度,影响准度主要因素为:前摆手是否正确,持弓手臂的控制和是否满弓。
4.是否能打出可练散布(直径是距离的1%)是能否继续练习准度的必要条件,作为掌握远距离打,能否打出弧度小的弹道最为重要,本人在此下了相当大的功夫。
5.本文所标的目标大小,如打中有困难,可以先挂大些的靶瓶。
6.远距离的瞄准是在拉满弓前完成的,拉弓比较慢,拉到满弓随即击发,拉弓时间约两秒,当然前期练习可能时间还要长及拉到满弓有停顿。
7.必须理解打布靶的意义,不要认为这么远打不准,就是要打不准才是练弹弓,你不断的向靶瓶打的过程就是练的弹弓的控制和弹道,力争打进可练散步内,你能打进40米的可练散布,再试打30、35米的目标就容易的多,比你直接练打35米的靶瓶,进步快的多。
8.轻弓摆甩不正确,想打进30米以上的可练散布是不容易的。
9.40米以上要意瞄,意瞄把皮兜拉到嘴角,是在目标较远情况下,弹道弧度大,已不能根据皮筋的指向来判断瞄准了,是根据目标位置,完全凭感觉感知,根据经验自动调准弹弓方向的瞄准方法。在40米以上、如50米打较小的目标,别说是弹弓,即便是*也并非轻易打中,而弹弓是人为的击发,更是难以把握。况且弹弓没有瞄具,即便有,因为皮筋动力和人为的不稳定因素,相信照样不准。所以说远距离打弹弓,完全根据大量的练习对弹道所掌握的经验,通过眼看目标位置、距离,来感觉感知,决定以什么角度姿势去击发,是种自然的反应,所以远距离打弹弓,是采用的意瞄方法去击中目标的。这也是为什么弹弓横打不好的原因之一,横打时弹弓阻挡了视线看目标,无法准确判断瞄准.
热心网友 时间:2023-10-16 15:43
弹弓瞄准练习入门方法:
1、通过强化几个动作,这样便于理解什么是直线。2米距离,离地1-1.7米高,放一个易拉罐大小的物体。什么都不想,只是朝着易拉罐打,可以停留稳定一下;也可以边拉边估计,拉的差不多了就松手!注意:不要看弹弓,只要盯着目标就好了。 相信您在100发练习后,朝着目标打,就能击中,或者8-9不离10。
2、同样的靶子,退后到4米,还是同样的方法,再练几天,直到很有把握了。接着后退,直到有一天你觉得打中很困难,或始终打不到,觉得散布很大,那就可以下一步了!如果你这时候已经达到了随手打去就能中,那恭喜你,你就是天才(其实我身边很多天才射手)!
3、你发现自己不是天才,但是5米内的篮球大小的物体已经不是问题了,就可以开始下一步了!既然咱们的空间感不是很强烈,就能通过练习来强化空间感。
4、记住,始终睁眼看着目标!同时,在每一次拉弓的过程中,后手感觉到的拉力,会有很明显的指向感。你只要大幅度的上下移动后手就能感觉到的。
打弹弓注意事项:
1.重弓拉力大,持弓手肘受击发时突然的皮筋收缩泻力,反关节的冲击力,很容易造成损伤,处用重弓可采用皮筋稍长一些减小拉力、手臂不伸直、拉弓不拉满等方法,避免损伤,逐步适应后,再恢复正常要求练习。
2.手腕吃力大把握不稳定,可采用没弹性的帆布带适当缠绕手腕加强力量。
3.练到一定程度,影响准度主要因素为:前摆手是否正确,持弓手臂的控制和是否满弓。
4.是否能打出可练散布(直径是距离的1%)是能否继续练习准度的必要条件,作为掌握远距离打,能否打出弧度小的弹道最为重要,本人在此下了相当大的功夫。
5.本文所标的目标大小,如打中有困难,可以先挂大些的靶瓶。
6.远距离的瞄准是在拉满弓前完成的,拉弓比较慢,拉到满弓随即击发,拉弓时间约两秒,当然前期练习可能时间还要长及拉到满弓有停顿。
7.必须理解打布靶的意义,不要认为这么远打不准,就是要打不准才是练弹弓,你不断的向靶瓶打的过程就是练的弹弓的控制和弹道,力争打进可练散步内,你能打进40米的可练散布,再试打30、35米的目标就容易的多,比你直接练打35米的靶瓶,进步快的多。
8.轻弓摆甩不正确,想打进30米以上的可练散布是不容易的。
9.40米以上要意瞄,意瞄把皮兜拉到嘴角,是在目标较远情况下,弹道弧度大,已不能根据皮筋的指向来判断瞄准了,是根据目标位置,完全凭感觉感知,根据经验自动调准弹弓方向的瞄准方法。在40米以上、如50米打较小的目标,别说是弹弓,即便是*也并非轻易打中,而弹弓是人为的击发,更是难以把握。况且弹弓没有瞄具,即便有,因为皮筋动力和人为的不稳定因素,相信照样不准。所以说远距离打弹弓,完全根据大量的练习对弹道所掌握的经验,通过眼看目标位置、距离,来感觉感知,决定以什么角度姿势去击发,是种自然的反应,所以远距离打弹弓,是采用的意瞄方法去击中目标的。这也是为什么弹弓横打不好的原因之一,横打时弹弓阻挡了视线看目标,无法准确判断瞄准.