吃杨梅要注意什么!!大神们帮帮忙

发布网友发布时间：2024-10-04 17:52

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热心网友时间：2024-11-20 08:42

杨梅，又名龙睛，朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉。在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。功效：杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素b、c，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。适合人群：一般人都能食用。适用量：每次5个（约40克左右）温馨提示：信用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。食用时蘸少许食盐则更加鲜美可口。杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食。杨梅性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食杨梅，以免使血糖过高。
采纳哦

热心网友时间：2024-11-20 08:42

杨梅是夏季大家喜欢的水果之一，但是由于杨梅的果肉直接暴露在外，加上肉刺间是小虫子和细菌很好的栖身场所，因此吃杨梅前一定要反复用冷开水冲洗，再用淡盐水浸泡15分钟后再吃，最好别用洗洁精一类的化学洗剂清洗。

热心网友时间：2024-11-20 08:43

没那么讲究的。如果天没下雨，杨梅是不会长虫的。