发布网友 发布时间:2024-10-04 17:23
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热心网友 时间:2024-11-30 04:23
治颈椎病的药方 威灵苁蓉汤(丸) 组成:威灵仙15克,肉苁蓉15克,熟地15克,青风藤15克,丹参15克。 主治:颈椎,腰椎及足跟骨质增生,老年骨关炎疼痛等。 用法:每日1剂,煎2遍和匀,日2次分服。或研末炼蜜为丸,每粒10克,每服1粒,日2次。 白芍木瓜汤 组成:白芍30克,木瓜13克,鸡血藤15克,葛根10克,甘草10克。 功效:舒筋活血,滋阴止痛。 主治:颈椎痛。 用法:每日1剂,水煎2次分服。 眩晕停 组成:熟地15克,山茱萸30克,山药30克,茯神30克,丹参30克,五味子12克,白术30克,天麻12克,钩藤30克,菊花30克,防风15克,玉竹30克,生龙骨15克,生牡蛎30克,蚤休10克。 功效:滋水涵木,平肝潜阳,佐以熄风。 主治:颈椎骨质增生性眩晕。 用法:水煎服,每日1剂分服。 除痹逐淤汤 组成:当归15克,川芎12克,红花9克,刘寄奴15克,姜黄12克,路路通30克,羌活9克,白芷12克,威灵仙12克,桑枝30克,胆星9克,白芥子9克。 功效:活血化淤,行气通络,除湿涤痰。 主治:颈椎病。 用法:水煎服,每日1剂分服。服6剂停一天,12天为一个疗程。 加味葛根汤 组成:葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克(捣碎冲服)。 功效:祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,蠲痹止痛。 主治:颈椎病。 用法:水煎服,每日1剂 筋骨止痛酒 组成:生草乌10克,细辛10克,洋金花6克,冰片16克。 主治:颈椎,腰椎,老年骨关炎疼痛等。 用法:先将前三味药研末,用50%酒精300毫升浸入,冰片另用50%酒精200毫升浸入,每日搅拌1次,约1周全部溶化,滤去渣,将二药液和匀,用有色玻璃贮藏。每次用棉球蘸药液少许涂痛处或放痛处片刻,痛止取下,每天2-3次。 姜葱外用方 组成:生姜1块、大葱1粒、葱茅5支 主治:颈椎病 方法:将生姜、大葱、葱茅捣烂,加水煮开,用毛巾沾药液,敷在疼痛处可消除疼痛。 颈椎病强筋壮骨食疗法 中医相信,要防治颈椎.病,平时也应多摄取强筋壮骨的食物,包括筋类、淮山、豆类、白木耳、菜心、海参、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、鱼翅、杜仲、核桃、银鱼、蛋、鱼鳔、巴戟、海带、乳酪、白瓜子、鸡爪、紫菜、羊奶、金狗脊、琼脂(菜燕)等。同时,平日也可在三餐中以下列10种食疗加以辅助: 1、海参适量、淮山五钱、杞子二钱、红枣二十枚炖鸡爪。 2、筋类(如羊筋、牛筋、鹿筋等)、淮山五钱、杞子三钱配香菇生姜适量煮鸡汤。 3、莲子、淮山、杞子、芡实、黑豆(或花生)及大米各适量煮粥。 4、黑木耳、白木耳适量煮烂加蔗糖。 5、白木耳、白果、白莲子、百合及龙眼干煮糖水。 6、海参、鱼鳔、栗子、香菇各适量焖鸡或鸡爪。 7、菜花炒虾仁。 8、黑木耳炒包菜。 9、核桃100克、芝麻50克研末煮糊。 10、杏仁茶:美国杏仁100克浸水去膜加水搅碎然后过滤煮沸,即可当茶饮。 简单、安全、易学的颈椎关节操: 一:双手交叉,胳膊伸直,手高举至头部上方与身体成一直线,上下做100次。 二:站在门框前,双手交叉高举,压上门框,每天做100次. 三:做在椅子上,双手十指交叉外翻至手背朝面部,双臂向前挺直,向上划半弧至头顶,再向后使劲,反复做100次。做时注意身体用劲靠住椅子背,头向前使劲。 四:站立在门框中间,两手各板住门框两侧,做向前俯身运动100次。热心网友 时间:2024-11-30 04:23
颈椎病很难治,得了颈椎病给身体带来很多痛苦。有句话说得好,得病如山倒,去病如抽丝。得了颈椎病更不能祈盼一下子好起来。想治颈椎病,光靠吃药医治不行,还要配合体育锻炼。支几招供你参考:招一,每天早晚做颈部活动,方法是脖子左右转动,不要太快。脖子上下摆动,脖子按顺时针和逆时针绕圈。(时间和次数自己定)二、去美容院做颈部推拿。三、工作久了,活动颈椎,别让颈椎处在一个姿势中。闲暇时间用健身器械敲打颈椎,使其血液流通加快。达到防治颈椎病。