你们有没有听说过,多喝水,多练瑜伽,身材皮肤会很好?

发布网友发布时间：2024-10-04 17:15

共2个回答

热心网友时间：2024-10-09 17:45

肯定是的。多喝水，有利于身体的新陈代谢，还能补充细胞所需水分，水量够皮肤自然会好。相对比较的话，南方女生皮肤就会比北方女生的皮肤好，就是因为南方要比北方潮湿，空气湿度大。多练瑜伽对身体特别有好处，这个已经是大家都看到的事实了。练瑜伽不仅能锻炼身体柔韧性，而且对人的精神面貌也有改变。经常练瑜伽的人气质会越来越好，瑜伽的塑性效果也好。

热心网友时间：2024-10-09 17:48

应该有一定的效果的

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