发布网友 发布时间:2024-10-04 17:06
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热心网友 时间:2024-10-04 17:27
可以学大雁气功,他本属于道家内功之一,养生健身又可以防身,不过要下苦功,不然会半途而废,道家气功都是真的,建议学习,他是道家内功的基础功……本人是学道家功夫的,略有所获,不过这是要下苦功……找不找老师都可,不过要是真想出真功夫,不找老师有点难,但是找要钱的老师出成绩也很难……切记……热心网友 时间:2024-10-04 17:22
假的,我以前还买过书,都是玩哄热心网友 时间:2024-10-04 17:28
个人不建议练内丹术,如果想健身的话练气功就可以了。丹功的修炼中最重要的火候是要有老师带的,现在丹功的火候差不多快失传了遇到明师还好。可现在要找到明师太困难了。热心网友 时间:2024-10-04 17:27
丢掉幻想准备战斗,