不良地喝凉茶会引起什么
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发布时间:2024-10-04 08:36
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热心网友
时间:2024-10-05 02:58
专家说过,适当饮用凉茶,可以起到抵御、消除暑邪的作用。但如果不知道自己体质的虚实寒热和变化,不注意据此正确饮用凉茶,会引起不良后果。大热天,很多家庭习惯从药店、商场买来凉茶或是买药材煲凉茶全家饮用,这种做法其实是不妥的。更有的人,在没有“火气”的情况下,也拼命喝凉茶“预防”,而且是不分药效地乱喝一通,这是很危险的。 专家告诉记者,中医认为,人的体质有所谓的“寒底”、“热底”等之分,调理应“热者寒之、寒者热之”。凉茶总体上来讲,性属寒凉,喝凉茶要根据体质饮用,不可一概而论。老人、小孩子及体质素来虚弱的人,长期服用药性苦寒的凉茶,易损伤人体的脾胃阳气,导致神疲乏力、多汗、易感冒、舌淡苔薄、脉弱无力等脾肺气虚症候,尤其是婴幼儿,脏腑娇嫩,苦寒药用之过量,会损伤小儿正气,反而影响小儿健康成长。 同时,专家还告诫一些特殊人群或处于特殊时期的人不要乱饮凉茶。女性生理期不宜喝凉茶。这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,体质偏虚,此时应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果,胜过喝下过于寒凉的凉茶,否则容易损伤脾胃,出现口泛清水、头晕、胃痛等不适。准妈妈不宜喝凉茶。正值怀孕期的孕妇如果喝下了比较浓的凉茶,会影响心跳次数与频率,加重心肾负担,还是少喝为好。刚生孩子的妈妈不宜喝凉茶。刚生产完之后的产妇身体最为虚弱,应该以进补为主要任务,凉茶寒凉,会使产后妈妈的虚弱身体无法承受,会造成许多后遗病痛。小儿感冒时不宜喝凉茶。儿科专家认为,幼儿尤其是患感冒咳嗽的幼儿多喝凉茶并没有什么好处。小儿感冒通常是受风受寒导致的,多数病因不是体内火气旺盛,这种情况下如果经常喝凉茶,反而损伤了中焦脾胃和中阳之气,加重脾胃虚寒,干扰了营养的吸收利用,效果只会适得其反,可出现口淡、恶心、腹泻等症状,应以葡萄一类的温热水果代之。 同时,喝凉茶在时间上也十分讲究。专家认为,入睡前不宜喝凉茶。凉茶有利尿作用,如睡前喝凉茶,有的人会出现类似喝浓茶后的亢奋状态,难以入睡。且睡前喝凉茶过多,尿量明显增加,导致起夜次数多,影响睡眠质量。所以一般在入睡之前,不宜喝凉茶。空腹时不宜喝凉茶。有的人以为在清晨起床后或是腹中空空时喝凉茶会更易吸收,更有疗效,所以喜饮空腹茶,殊不知这样会影响身体健康。因为空腹喝凉茶会冲淡胃液,不利于消化。凉茶性寒,会抑制胃肠活动而降低食欲,影响正餐胃口,还容易有反酸、口泛清水的不良反应。长期空腹喝凉茶,还容易引起胃痛及削弱胃肠功能。因此,专家告诫市民,千万不要空腹喝
不良地喝凉茶会引起什么?
老人、小孩子及体质素来虚弱的人,长期服用药性苦寒的凉茶,易损伤人体的脾胃阳气,导致神疲乏力、多汗、易感冒、舌淡苔薄、脉弱无力等脾肺气虚症候,尤其是婴幼儿,脏腑娇嫩,苦寒药用之过量,会损伤小儿正气,反而影响小儿健康成长。 同时,专家还告诫一些特殊人群或处于特殊时期的人不要乱饮凉茶。女...
上火千万别乱喝凉茶降火
首先,处于月经期和产褥期的女性需特别谨慎。这类女性体质虚弱,对冷热敏感。若不加控制地饮用凉茶,可能导致血流不畅,引发痛经、月经不调甚至不孕的风险。儿童和老年人由于体质特殊,喝凉茶也会带来问题。儿童消化系统尚不成熟,凉茶可能会引起消化不良;老年人阳气衰退,凉茶刺激可能会加重消化系统疾病或慢...
喝凉茶水有什么危害
一、对消化系统的刺激 喝凉茶水会刺激胃肠道,导致肠胃收缩,可能会引发腹痛、腹泻等不适症状。特别是对于那些胃肠道功能较弱的人来说,这种刺激更为明显。二、对口腔和喉咙的影响 凉茶水会刺激口腔和喉咙,可能导致喉咙不适或咳嗽。长期饮用凉茶水还可能增加口腔细菌滋生,增加蛀牙风险。三、与体质和季节...
喝凉茶水有什么危害
喝凉茶水可能会有以下危害:1. 对肾脏造成负担:凉茶中含有一些草药成分,长期大量饮用可能会对肾脏造成负担,引起肾脏损伤。2. 影响消化功能:一些凉茶可能含有一些刺激性物质,长时间饮用可能会对胃肠道产生刺激,影响消化功能,可能导致消化不良、腹泻等症状。3. 造成药物相互作用:凉茶中的一些成分可能会...
喝凉了的茶,对身体会不会有害?拜托了各位 谢谢
适当饮用凉茶,可以起到抵御、消除暑邪的作用,但如果不知道自己体质的虚实寒热和变化,不据此正确饮用凉茶,会引起不良后果。,在没有热症的情况下,不宜随便喝凉茶,否则会造成体质虚弱。同时,即使是体质适合的人,在入睡前、空腹时也不能喝。 以下人群不适合饮用凉茶: 脾胃虚寒的人不能饮用凉茶,...
喝凉茶水有什么危害
喝凉茶水会导致腹泻、脾胃不畅、积宿食等不良危害,其次喝凉茶也会伤害肠道,不利于身体的正常消化和新陈代谢,尤其是体质虚寒的人群更不宜喝凉茶,否则也会导致不同程度的危害,其次凉茶水经过长时间放置,营养以及风味已流失,不建议再继续饮用。茶叶泡好后应及时趁热饮用(当然也不宜过烫),一是...
茶凉了喝对身体有什么影响?
一、中医角度 中医认为,茶性寒凉,具有清热解毒、生津止渴、消食化积等功效。适量饮用茶水,对身体健康有很多益处。然而,茶凉了喝则会产生一些不良影响。损伤脾胃:中医认为,脾胃喜温而恶寒。茶凉了喝,容易导致脾胃受凉,影响脾胃的运化功能。长期饮用凉茶,可能导致脾胃虚寒,出现消化不良、腹泻、腹痛等...
经常喝凉茶对身体有什么坏处
1.引发胃肠不适:凉茶中的草药成分可能会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻或消化不良等问题。尤其是对于脾胃虚寒的人群来说,经常饮用凉茶更容易引发胃肠问题。损伤阳气:凉茶中的药物性质多偏寒凉,长期饮用可能会损伤人体的阳气,导致体质偏寒,出现乏力、畏寒等症状。特别是在秋冬季节,常喝凉茶可能会加重体寒...
凉茶喝多了对身体有什么影响
1.导致水中毒:凉茶中含有大量的水分和药材,如果饮用量过大会导致水中毒。2.影响肝脏功能:凉茶中有些成分可能对肝脏产生负面影响,如果长期饮用会导致肝脏损伤和功能减退。3.影响肾脏功能:凉茶中有些成分可能对肾脏产生负面影响,如果长期饮用会导致肾脏损伤和功能减退。4.引起消化不良:凉茶中有些成分...
凉茶适合什么人喝 凉茶哪些人不能喝
5/5 老年人和孩子:老年人的脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉,会进一步损伤他们的脾胃,引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。老人和孩子夏天可适量喝点由菊花、荷叶、西瓜皮、藿香等凉性较低的药物制成的凉茶,或者喝里面含有山楂、生姜、葛根等温和药材的...