发布网友 发布时间:2024-10-04 09:18
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热心网友 时间:2024-10-08 03:26
建议扭伤最初48h内局部冰敷,戴护腕,避免腕过量活动,做理疗,一般软组织损伤3周左右基本愈合。如早期处理得当,后期多加注意,一般不会留下后遗症,前提是腕关节内没有韧带等结构撕裂或者小的撕脱骨折。热心网友 时间:2024-10-08 03:27
没伤到骨头那一般就是伤到韧带了很痛的话需要去找骨科的中医给你包草药或打膏药不要打石膏没用不是很重的话一般1周后可以做康复运动但是在完全好前不能提重物不超过5斤的物品吧另外上面朋友提到的你可以冷敷减轻疼痛