怎么改正孩子不爱运动的习惯呢?
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发布时间：2024-10-04 09:30
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热心网友
时间：2024-10-22 13:55
1、家长不宅在家里，给孩子做榜样。
我们常说榜样的力量是无穷的，家长自己不爱运动，还能指望孩子爱运动吗？孩子是父母的影子，你想要孩子成为什么样，你就要先成为什么样。
2、带孩子亲近大自然。
大自然富有变化的、灵动的特性会给儿童更多的刺激，促进神经元的发育，让孩子大脑反应更灵敏。
3、游戏是最好的运动。
例如走路、跑步、和小朋友们在小区里追逐打闹、骑车、跟着音乐跳舞、游泳、跳绳、拍球等。
4、引导孩子加入感兴趣的集体活动。
例如踢足球、打篮球等，既拓展了孩子的社交还加强了运动。
5、增加户外亲子时光。
父母多陪伴孩子，站在孩子的视角，感受他们单纯游戏的乐趣。
