早上吃香蕉对身体有害处吗?

发布网友发布时间：2024-10-03 21:44

共3个回答

热心网友时间：2024-10-04 21:50

空腹吃不好，伤胃，和早餐吃就可以，但也不要吃多

热心网友时间：2024-10-04 21:45

香蕉吃多了
对肾不好
劝你还是吃2~3根为止

热心网友时间：2024-10-04 21:49

专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

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