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在打篮球时,在突破中想急停的时候,为什么总是刹不住?

发布网友 发布时间:2024-10-03 22:09

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-10-19 16:29

哈哈。 往右突破时,本来你身体在前,脚在后,急停的时候就把右脚快速提到身体前,做刹车。然后身子往下轻轻一蹲,然后轻轻一跳。 完美的急停。
还可以练下小跳,效果很好。

热心网友 时间:2024-10-19 16:30

这要看自己身体的柔韧性。.如果身体在比赛中比较坚硬就容易出现此问题...多练练会好的

热心网友 时间:2024-10-19 16:31

哈哈。 往右突破时,本来你身体在前,脚在后,急停的时候就把右脚快速提到身体前,做刹车。然后身子往下轻轻一蹲,然后轻轻一跳。 完美的急停。
还可以练下小跳,效果很好。

热心网友 时间:2024-10-19 16:32

这要看自己身体的柔韧性。.如果身体在比赛中比较坚硬就容易出现此问题...多练练会好的
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